Ka hiahia tatou katoa ki te kaha i nga ra mahi nui. He torutoru nga tangata e inu ana i te puru whero, ko etahi e pai ana ki te kawhe pango. Ahakoa he maha nga painga o te kawhe ki runga i te kaha, ehara i te mea ko te huarahi anake.
Kei te mohio koe ka awhina ano a CBD ki a koe kia kaha ake to kaha? He tika tena. Ka taea pea e koe te whakanui ake i to kaha ki te mahi puta noa i te ra me te CBD tika mo te kaha. Kei te waatea te CBD i roto i nga momo hua, tae atu ki momi, inu, capsules, me hinu.
Ma tenei tuhinga e whakaatu mena ka taea e te CBD te whakanui ake i te kaha me te aha he mea tino pai ki a koe.
Ripanga o Ihirangi
Ka taea e CBD te whakanui i to kaha?
Ko tetahi o nga matū cannabinoid he CBD. He rereke ki THC, e hoatu ana ki a koe he teitei, CBD kahore he āhuatanga hinengaro.
He iti noa nga rangahau pūtaiao mo te kaha, ahakoa te piki haere o nga taunakitanga He pai te awe o te CBD ki te awangawanga, te ahotea, me te mamae nui. Ko nga mea katoa e whakaarohia ana, ka taea e CBD te whakaiti i nga momo take hauora, tae atu ki te awangawanga, ka whakaheke i to taumata o te kaha. Ka taea e koe te whakamahi i te CBD hei whakaiti i te awangawanga mena kei te oho koe i te po. He pai te tangi, tika?
E ai ki tetahi rangahau, ka taea e CBD he te whakaihiihi i nga paanga i roto i nga waahanga iti while significantly improving sleep quality in medium to high doses. On the other hand, THC has the ability to lower overall energy. As a result, you should opt for pure CBD oil rather than one that contains THC ki te hiahia koe ki te whakanui ake i to kaha.
He aha te painga o te CBD ki te kaha?
Ko te paanga o te CBD ki nga taumata o te kaha ka rereke mai i te tangata ki te tangata, a he maha nga paanga. Me mahi rangahau koe mena ka hiahia koe ki te whakamahi CBD mo te kaha. Rapua he kaihanga tangohanga CBD kounga teitei me te rekoata kua whakamatauhia. He maha nga wa ka tirohia te mahi CBD na te mea ka tae mai etahi hua CBD i roto i nga momo taumata kukume CBD.
Hei taapiri, whakaū mena kua whakamatauhia e te kamupene te CBD e tetahi taiwhanga motuhake. Ma tera ka maarama kei te whakapau kaha te pakihi ki te whakaputa i nga hua tino pai. Hei whakahoki ano, kaore he taunakitanga hei tautoko i te whakaaro ka taea e te CBD te whakanui ake i nga taumata o te kaha tonu. Ko etahi atu tohu ka paopao i to kaha ka raru ano; heoi, mena kei te kai koe i te CBD mo te kaha, me korero tuatahi ki to taakuta.
Ko nga tohu ka awhina a CBD?
Ka taea e CBD te awhina i nga momo tohu whakapouri e whakaheke ana i to taumata kaha o ia ra. Anei etahi tauira:
1. Te Aarekoretanga
He kino te awangawanga. Ka taea e ia te pakaru i to oranga me te whakapau kaha i nga mahi o ia ra. Heoi ano, ko te awangawanga na te maha o nga mea ka taea te rongoa me te CBD. Hei tauira, ka taea e CBD te whakaheke He tohu tohu PTSD. I tua atu, ka taea e ia te whakaiti i nga ahuatanga ohorere o te hapori. Mena ka ngenge koe i enei raru, ngana ki te whakamahi CBD hei whakanui ake i to kaha.
2. Te Korohoro
Ahakoa he uaua te oranga o ia ra, ko te kore o te moe ka kino ake. Ko nga raruraru mo te moe te mea kotahi ka whakakore i to taumata o te kaha. Ko te pouri, ka pa te ohoroa ki te tini o nga tangata. Ahakoa, ka taea e CBD te whai hua mo etahi momo raruraru moe. Na reira ka taea e koe te whakanui ake i to taumata kaha o ia ra.
3. Te mamae nui
I te ao katoa, he maha ake nga tangata e raru ana i te mamae nui e pau ai te kaha. He tukinga tino whakaraerae me te ngoikore, ahakoa kei hea te mamae. Hei whakahaere i te mamae mamae, heoi, ko te nuinga o nga tangata e whakamahi ana i nga hua CBD. Heoi, he pai te ahua o te rangahau tuatahi, no reira me nui ake te rangahau.
Te whiriwhiri i te CBD pai mo te Pungao
Mo te kaha, he mea nui ki te kowhiri i nga hua CBD pai. Ko te haumaru, te tuwhera, me te kounga me whakamana katoa. Kia mau tonu te titiro mo:
- He pakihi kua whakamahi i nga whakamatautau motuhake
- Hemp kua whakatipuria e Amerika
- Karekau he nui THC i roto mo te kaha me nga take ture
- Ka tukuna e ia te whakarewa taimaha, te pokepokea, me nga tirotiro haumaru pesticide.
- Kei a ia te mananga hua pai ake
- He pai nga arotake ipurangi a te pakihi
He nui te tupono ka whai hua o hua CBD mo te whakanui i te kaha mena ka tutuki enei paearu katoa.
He aha nga hua CBD te mea pai mo te whakanui i te kaha?
1. CBD Topicals
Ahakoa he tino rongonui nga kaupapa CBD mo te mamae uaua, ka taea ano e raatau te whakanui ake i nga taumata kaha? Tena pea. Ka taea te whakamahi i nga kaupapa CBD ki tetahi waahanga o te tinana. He rawe ki te whakaiti i te mamae nui, ka pai ake to oranga hinengaro me to kaha. Ko te hinu tinana, te hinu, te pama, te hopi, me te roera he tauira o nga kaupapa CBD.
2. CBD Edibles
Ka taea e koe te kai Huinga CBD, i whakaaro pea koe; he reka nui, he ngawari ki te whakamahi me te mahi whakamiharo mo te whakaputa i nga tauhohenga kino kino. Nga taonga tunua CBD, tiakarete CBD, Nga momi CBD, me nga rama CBD he tauira noa o nga kai CBD. I tua atu, ki te kore koe e pai ki te ahua o te ahua o te CBD, ka taea tonu e koe te mahi me etahi kai CBD, ka whakamatau koe i nga kapene CBD.
3. Hinu CBD
Ko tetahi huarahi pai ki te tango hinu CBD mo te kaha kei roto i nga tinctures hinu CBD. Ka taea e koe te tuku ki raro i to arero me te tapiri atu ki te inu. I mua i to whakamatau, kia mahara he maha nga taangata kaore e pai ki te reka o te hinu CBD. THC-Me karohia nga tincture hinu hinu CBD na te mea ka moe koe, kaua ki te kaha.
4. CBD Inhaler
Ko te huarahi pai ki te tango i te CBD mo te kaha na roto i nga kaihoko CBD. Ko nga kaihoroi nasal CBD te mea tino pai mena ka haere koe. He whai kiko, he tere te kaha o te kaha. Whakanuia noa te CBD ma te ihu kia tiimata ai nga paanga.
FAQs
Ma te CBD koe e ara ake?
Kua kite koe i nga po kore moe mena kua pau koe i tetahi po ki te inu i nga ipu Monster, Red Bull ranei i te po katoa. Kei te awangawanga koe mena ka mau tonu koe i te CBD mo te po katoa. He rereke ki nga puru whero, kaore pea a CBD e ara ake i te po katoa. I nga wa maha, ma te whakamahi i te CBD ka ngawari ake te moe, kaua ki te ara ake.
Anei etahi mea hei whakaaro maau mena ka kii koe ko o hua CBD te arai ki te kore moe:
- Te horopeta: He aha te rahi o te horopeta inaianei? Whakaitihia to horopeta ki te kite koe i a koe e oho ana i nga wa katoa.
- Te wa o te ra: Kei te kai koe i nga hua CBD i etahi wa? Ka hiahia pea koe ki te ngana ki te tango i aua mea i mua ake o te ra mena ka whakamahia e koe i te po.
- Te whakakotahi i nga mea e rua: I etahi wa, ko te tango i te inenga teitei ake i te po ka uaua pea koe ki te moe. Ahakoa kaore pea, me whakaaro tonu koe.
He aha te inenga o te CBD te mea pai mo te kaha?
Ko nga taumata ngako o te tinana, te taumaha me te tau ka pa katoa ki te nui o te CBD e pai ana ki te tango. Ko te rapu i te inenga CBD pai ka uaua, ina koa ka hiahia koe ki te whakanui ake i to kaha. I te mea kua tohua te inenga ki runga i te kete, he ngawari te whakamahi i nga pire CBD, nga kapene me nga kapia.
Heoi ano, ko te hinu CBD mo te kaha ka tukuna i roto i nga pounamu whakaheke. Ko te nui o te CBD i ia topata ka tohuhia ki runga i te paatete, engari kaore enei korero e taurangi. Engari i te whakahua i te maturuturunga iho o te CBD, ko etahi o nga pounamu CBD ka whakarārangihia te tapeke o te CBD i roto i te pounamu.
He whakamatautau me te whakamatautau mena ka hiahia koe ki te whakanui i te kaha. Hurihia nga hikoi a te peepi ka piki i roto i nga rarangi.
Ka aha mena ka tango ahau i te hinu CBD nui mo te kaha?
Mena kua uru koe ki te hinu CBD nui mo te kaha, kaua e mataku. Ahakoa kua ako koe i tetahi akoranga uaua, kare e kino to hauora. Kia mau ki to hauhau i te tuatahi. Ko nga hua kino ka ngaro. Me haere koe ki te hikoi, ki te whakataa, ki te whakamakuku i a koe, ki te kaukau makariri, me te korerorero ki o hoa.
He aha nga rangahau mo te CBD me te Pungao e tohu ana?
Ka piki ake to kaha i nga mea maha. Ka iti ake pea to kaha ki te uaua koe ki te moe me te kore kai. I runga i tera korero, ko nga kitenga tuatahi mai i nga rangahau putaiao mo te CBD e tohu ana ka kaha pea koe ki te whakanui ake i to taumata o te kaha, ahakoa me nui ake nga rangahau a nga kairangahau mo nga paanga o te hinu CBD mo te kaha he mea tika kia mohio.
Opaniraa
He pai te whakaaro ki te whakamahi i te hinu CBD hei whakanui ake i te kaha. Ahakoa kaore i te nui nga rangahau putaiao mo te kaha me te CBD, heoi, he tino whakatenatena nga hua tuatahi. E mohio ana matou he maha nga ahuatanga ngote hiko, penei i te awangawanga me te mamae tonu, ka taea te rongoa me te CBD. Mena kei te pirangi koe mo nga paanga o te hinu CBD, ngana ki te whakamahi mo te kaha. Na tenei hua angitu, karekau he mea ka ngaro engari he nui noa atu.
