Ko nga rangahau tata nei e tohu ana ko te maimoatanga o nga mate awangawanga me te hinu cannabidiol (CBD). ka angitu pea. Ko tetahi o nga waahanga kaha o te tipu ka kiia ko te CBD. Ka whakatairangahia e te CBD nga paanga whakangao i roto i etahi taangata, ahakoa ehara i te mea ko te matū e puta ai te ahua o etahi atu mai i tetahi atu matū kaha. I mua i te tiimata i etahi taapiri hou, me korero koe ki to taakuta.
Ripanga o Ihirangi
Me pehea te mahi a CBD?
I muri i te kai, ka whakaponohia ko te CBD te whakaoho i te roro me nga kaiwhakawhiwhi o te punaha nerve e uru ana ki te mamae, te mumura, te manawa, te ahotea, me etahi atu mahi tinana me te hinengaro. He maha nga paanga o enei kaiwhakawhiwhi, tae atu ki te urupare immunological, te whakahaere kare-a-roto, me te paopaotanga. E ai ki nga kairangahau, koinei te huarahi e kawe mai ai a CBD i ona hua rongoa.
I muri i te kai, ka whakaponohia ko te CBD te whakaoho i te roro me nga kaiwhakawhiwhi o te punaha nerve e uru ana ki nga mahi hinengaro me te tinana, te ahotea, te manawa, me te mumura. He maha nga paanga o enei kaiwhakawhiwhi, tae atu ki te urupare immunological, te whakahaere kare-a-roto, me te paopaotanga. E ai ki nga kairangahau 3, koinei te huarahi e kawe mai ai a CBD i ona hua rongoa.
Ko tetahi o nga cannabinoids neke atu i te 100 kei roto i te tarukino, te tipu ranei, ko te CBD. Ko te cannabinoid psychoactive e kii ana i nga kaiwhakamahi mariuana ki te teitei ka kiia tetrahydrocannabinol (THC). Ahakoa kaore i te rite nga paanga hinengaro o te CBD, he nui ake te hiahia o nga taakuta me nga kairangahau na etahi atu painga rongoa.
I te nuinga o te wa, ka tangohia te CBD ka wehea mai i te tipu cannabis hei whakaputa i nga taapiri, kai, hinu, me nga kai. I te mea kaore he THC i roto i nga hua CBD, ka whakaaetia mo te hoko, hoko me te kai i ia whenua o Amerika. Ka hokona enei taonga hei taapiringa kai, no reira kaore te FDA i whakaae ki a raatau, kaore he whakahaunga hei hoko.
Te Hinu CBD: He Maamaa?
Ko te whakaaro ko te CBD kaore he taapiri. Ahakoa ka taea te whakawhirinaki ki te mariuana i runga i te ahua kino, kaore nga kaiwhakamahi CBD e whakaaro ki te wheako i tenei. Ko te whakamahinga o te matū ahakoa nga hua kino tetahi o ona tohu matua.
Ko te nuinga o nga tangata e whakamahi ana i te CBD kaore e pa ki enei take, ki enei paanga ranei na te mea kaore te CBD e pa kino ki te kaha o te tangata ki te whakaaro tika, me te mahi, kaore hoki i te aukati.
He Ture a CBD?
Ahakoa he maha nga momo hua CBD ka taea te aukati i etahi o nga mana whakahaere, ka whakamanahia te CBD i roto i nga whenua 50 US katoa. Karekau he herenga mo nga hua CBD i roto i nga whenua e tino whakaaetia ana te whakamahi mariuana mo nga kaupapa whakangahau. Ko nga ture hua CBD i roto i nga whenua e aukati ana te whakamahi mariuana mo nga kaupapa rongoa, whakangahau ranei, ko te nuinga o te waa ko te kati i te nui o te THC kei roto i te hua.
Ko te nuinga o te THC in CBD products is removed during the extraction process, however, traces may still exist. Laws in several jurisdictions prohibit CBD products from containing more than 0.3% to 0.5% THC. Kua whakaaetia e te FDA he iti nei o nga rongoa e pa ana ki te cannabis. I kitea e nga rangahau haumanu mo enei rongoa he painga rongoa.
Akohia mo te CBD mo te mate awangawanga
Ko nga rangahau o mua i whakaatu ko te CBD he whai hua ki te rongoa i nga mate awangawanga, a he maha nga kaiwhakamahi kua kite i te whakahekenga o o raatau tohu i muri i te whakamahi i te hinu CBD me etahi atu taapiri CBD. Ko nga whakahaere rongonui penei i te Whakahaere Hauora o te Ao kua tautoko i te whakamahinga o te CBD mo te awangawanga, ahakoa he iti ake te ngakau o te FDA me te APA ki te mahi pera.
Kua whakaatuhia e te CBD te kaha ki te rongoa i nga ahuatanga o te awangawanga, tae atu ki:
- Panui panui
- Te mate urupare a te hapori
- Te mate awangawanga whanui
He iti noa nga taunakitanga ko te tango i te CBD i mua i te ahuatanga o te awangawanga (penei i te rere i runga i te waka rererangi, i te korero a te iwi) ka awhina ano hoki ki te whakaiti i te awangawanga.
Hei taapiri, ko te OCD me te PTSD, e rua nga ahuatanga he tohu nui te awangawanga, kua whakaatuhia he painga whakatenatena me te CBD. He maha nga turoro e mate ana i te awangawanga ka pa ki nga raru moe, ma te CBD e awhina.
Nga Whakatupato me nga Whakaaetanga Ka taea e te whakamahi CBD mo te awangawanga
Ka taea pea nga paanga taha me nga aitua ki nga raau taero katoa, tae noa ki nga taapiri otaota penei i te CBD. Ko te nuinga o nga hua kaore i te whakahaeretia ko tetahi o nga tino kino o te tango CBD. Karekau he tikanga mo te kaihoko angamaheni ki te whakaū i te nui o te CBD kei roto i tetahi hua, he aha etahi atu whakakī, pūhui ranei kei reira na te mea ko te nuinga o nga hua CBD kaore i te whakaaetia e te FDA.
I roto i te rangahau 2017 i rangahauhia ai te 84 hinu hemp ipurangi me nga hua CBD 26 anake nga tapanga tika mo o raatau THC me te CBD. Ko te tupono ki te whakauru i te CBD me te haurangi pohehe ka piki ake e enei pota he.
Nga Morearea Hauora pea o CBD
Ko ia taapiri rongoa me te kai ka pa mai nga hua kino. Ko te momoe me nga huringa o te hiahia ko nga hua taha e rua o te whakamahi CBD e tino korerohia ana e nga kaiwhakamahi.
E whai ake nei etahi o nga paanga taha CBD pea:
- Te whakarerekē i nga huringa
- Ko te mokowhiti me te uaua tics
- Ko nga wero e pa ana ki te whakatipu (pera i kitea i roto i te rangahau me nga kararehe)
- Ka kino te ate (te nuinga mo nga kaihoko taumaha, roa ranei)
- Nga raruraru o te puku o te puku me etahi atu raruraru GI
- Nga wero i roto i te kukū me te mataara
- Te ahua o te moe, te moe ranei
Me pehea te taunekeneke a CBD me nga rongoa
I tua atu, ka taea e CBD te mahi tahi me etahi atu rongoa rongoa, ka piki ake te tupono o nga tauhohenga kino, nga paanga taha, te whai huatanga ranei o te tarukino. Ka taea e koe te tirotiro tenei rarangi o nga raau taero ka taea e CBD te taunekeneke kino. He mea tino nui ki te korero ki to rata tiaki tuatahi, ki to taakuta ranei i mua i te tiimata i te CBD me etahi atu taapiri taiao mena kei te rongoa koe i tenei wa.
Kua tukuna ano e te FDA he whakatupato mo te kino o te whakakotahi i te CBD me etahi atu matū kore ture, penei i te waipiro, na te mea ko enei taunekeneke ka nui ake te haurangi.
Ma te whakamahi i nga taapiri, i nga rongoa ranei mo te maaharahara
Kaore e taea te rongoa i te awangawanga ki te taapiri, ki te papa ranei. Ki te kore he rongoa, kaore e taea e nga turoro te whiwhi matauranga me nga pukenga e tika ana ki te tango i nga rautaki whakahaere pai ake me te whakahaere tohu. I etahi atu kupu, ahakoa ka wheako ratou i nga painga o te CBD, kaore pea ratou e kaha ki te whakahaere i o raatau tohu. Ka tiimata pea ratou ki te whakawhirinaki ki te CBD kia pai ai.
Ahakoa e whakatenatena ana nga rangahau tuatahi mo te kaha o te CBD, ko te whakamaarama whanonga hinengaro (CBT), me te whakamaarama whakamaarama, e rua etahi atu maimoatanga mate awangawanga he nui ake nga taunakitanga hei tautoko i to raatau haumaru me te whai hua. Ko nga rongoa kua tohua, he taapiri taiao ranei mo te pa ki nga mate awangawanga me whakamahi i te taha o te rongoa.
Ko nga painga pea o te whakamahi CBD mo te awangawanga
Ko etahi o nga kaiwhakamahi o te CBD mo te awangawanga e kii ana kua whai painga nui ratou, penei i te heke o te ahotea me te awangawanga me te pai ake o nga pukenga aro.
Ko nga painga e whai ake nei mo te whakamahi CBD hei rongoa i te awangawanga mo etahi atu rongoa:
- He iti ake te tupono o te mahunga, te tukino, te haurangi ranei
- He iti ake nga paanga kino i era atu raau taero anti-maneneene
- He iti ake te moe, te ngoikoretanga hinengaro ranei ki etahi atu raau taero
- He waatea ake i era atu raau taero kua whakaritea
- Te kaha ki te whakatika inenga i runga i nga hiahia takitahi
- Ka whai waahi ki te whakamutu i te whakamahi, ka ngaro nga pota, ka whakamahi noa ranei ina tika
- He painga taapiri mo te hauora tinana me te hinengaro
- He pai ake te kounga o te moe
- Te whakaheke ahotea mau tonu, ka iti ake, ka whakakore ranei i nga tohu o te awangawanga
Me pehea te rongoa i te awangawanga me te CBD
He maamaa te CBD mo te hoko i runga i nga paetukutuku maha, i nga whare hokohoko tae atu ki te paowa toa me te huaora toa, me te ipurangi hoki. Ka taea e te tangata te hoko hinu CBD mo te awangawanga, ka taea te kai-waha, tae atu ki nga rama, kai, kapia, wai vape, ka taea te ngongo ma te hikareti hiko.
Korero ki to taakuta i te tuatahi mena kei te pirangi koe ki te whakamatau i te CBD mo te awangawanga, ina koa kei te whakamahi koe i nga rongoa rongoa. He mea tino nui ki te panui i te tapanga mo te wa hoko Ko nga hua CBD mena kei te noho koe ki tetahi whenua e whakaaetia ana te whakamahi mariuana mo nga kaupapa rongoa, whakangahau ranei kia kore ai e mau nga hua. THC. Ko te kai THC ka kaha ake te awangawanga me te paranoia, ka whakakore i nga painga pea mo te whakamahi i te taapiri CBD.
Ko te horopeta haumanu noa o te CBD mo te awangawanga kei waenga i te 300 mg me te 600 mg, me te horopeta o ia ra o te 1500 mg te tino tohutohu. Heoi, ka tohutohuhia kia tiimata me te iti ake o te horopeta mena kei te whakamahi koe i te CBD mo te wa tuatahi, mena kei te whakamatau koe i tetahi tohu CBD hou, hua ranei. Kua kitea e etahi rangahau ko te tango i te horopeta he nui rawa te kaha o etahi o nga tangata, engari ko etahi atu rangahau i whakaatu ko nga pota nui ka moe te tangata me te whakangawari.
Ka tohutohuhia kia whakamahia noa te CBD i te wa kaore koe e mahi ana, e taraiwa ana, e mahi ana ranei i etahi atu mahi e kii ana mo te kukū, ki te ruruku ranei kia mohio koe ka pehea te paanga ki a koe. I te mea kua tohuhia e nga rangahau ka taea e te CBD te moe etahi tangata, ka whiriwhiri etahi ki te whakamatau i te po.
CBD mo nga tohu ohorere
Kotahi i roto i te toru o nga Ameliká e kii ana he mate awangawanga, koinei te momo take hauora hinengaro i te motu. Ko to raatau kaha ki te whakahaere, ki te whakaoti i nga mahi o ia ra, me te noho harikoa me te oranga ka taea te aukati e nga tohu mate awangawanga.
Ahakoa kei te wehewehe nga kairangahau me pehea te whakaheke a CBD i nga tohu o te awangawanga, kua kitea e etahi rangahau nga purongo mo te whakaora tohu.
Kua kitea te ahunga whakamua i roto i nga tohu ohorere e whai ake nei:
- Te mamae, te awangawanga, te oho, te noho pai ranei
- Kaore e taea te moe, te pupuri ranei i te moe
- Te kaha ki te aro, ki te arotahi ranei
- Te whakaaro pouri, te awangawanga ranei
- Ko nga ahuatanga o te awangawanga me te mataku
- Te riri me te whanonga pouri
- Nga moemoea
Opaniraa
E ai ki etahi rangahau, he iti ake nga paanga o te CBD i nga raau taero anti-anxiety tikanga, ka whai hua pea ki te whakaheke i nga tohu awangawanga. Ahakoa i kii, ko te rangahau mo te CBD kei roto tonu i tana kohungahunga, engari he maha nga taunakitanga hei tautoko i te haumaru me te whai hua o etahi atu maimoatanga tae atu ki te whakamaarama whakamaarama me te CBT. Kaua rawa e haere ki tetahi kaitohutohu ngaio, tango atu ranei i etahi taapiri me te kore korero tuatahi ki to taakuta.
